Алексей Жирухин (bepowerback) wrote,
Алексей Жирухин
bepowerback

Categories:

"Сокольи Горы 2019" День первый - легкоатлетический кросс

Сокольи горы не стоят на месте. Они снова в движении вперед. Поклонникам спорта предложен новый формат – марафонский уик-энд. Бег + велосипед! Хочешь, беги, хочешь, крути педали. А если можешь, совмещай. Кстати, как, оказалось, есть много таких атлетов.



Третий Самарский легкоатлетический кросс-полумарафон собрал большое количество фанатов бега разных возрастов из 15 регионов на территории Учебно-спортивного центра "Чайка" в п. Управленческий г. Самара. Каждый мог выбрать дистанцию по своим силам. Программа соревнований включала в себя: «самарскую милю»/ корпоративный забег/ 3 км./ 7 км./ 14 км./ 21 км.





Уже с 8 утра начали выдавать номера. Самые ответственные их получили накануне. На стартовой поляне все было готово для праздника спорта. Выдача чипов. Тест-драйв от «Автомира Богемия» официального дилера марки SKODA , кислородные коктейли от «Домашнего доктора», палатка массажиста, нарядные артисты Настя Лейканд, Леша Васильев и заряженный ведущий Валерий Мальков.







Затем зажигательную разминку от фитнес-клуба «Империал» сделали многочисленные участники и зрители с инструктором Светланой Агафоновой.





Выстрел стартового пистолета. И, побежали…





Трассу открыли любители бега на дистанции 1586 метров «Самарская миля». Следом за ними стартовал командный забег.







В нем приняли участие 8 команд. Победа досталась команде ССК-Энергия.


Немного фотографий с дистанции








Часто бывает так, что спортсмен отмечает свой день рождения на дистанции. Именинников на забеге оказалось четыре человека: Игорь Жуков, Виталий Липихин,  Владимир Лазаренко, Елизавета Тиханова. Сувениры от партнеров вручил именниникам директор соревнований Сергей Васильев



Владимира Лазаренко на финише встречали шампанским и поздравительными плакатами.


Именинник поделился своими впечатлениями: «Мой лучший друг подбил меня на это. Пойдем, это будет твой день рождения, крутое мероприятие. Я согласился. И нисколько не разочаровался. Трасса классная, я бежал 14 километров, погода классная, и друзья так поздравили на финише. Это было круто. Я очень рад».



Юные болельщики на финише



Абсолютной победительницей среди женщин на дистанции 14 километров стала Ольга Уколова представительница МБУДО СДЮСШОР №3 «Легкая атлетика» г.о.Тольятти. Первый тренер Матрин Николай Александрович. Спортивное звание: Мастер спорта. Ольга ответила на наши вопросы.



- Вы впервые на «Сокольих горах»?
- Да. Это мой первый кросс «Сокольи горы», обычно я бегаю дистанции подлиннее (мастер спорта на дистанции 100 километров). В Самару мы приехали с мужем, он тоже сверхмарафонец.
- Как часто вы тренируетесь?
- Каждый день.
- Что вы можете посоветовать любителям бега, чтобы получить хороший результат?
- Нужно ставить адекватные цели и заниматься с тренером, тогда человек придет к своим результатам более коротким путем, без травм. Нет предела совершенству.
- Как вам у нас?
- Мне понравилась. Если честно, я ожидала, что рельеф будет сложнее. У меня получилось отработать, так как я хотела. Само мероприятие очень понравилось: отличная организация, трасса размечена прекрасно, волонтеры работают, водичка, питание все есть. Все здорово. В следующем году обязательно постараюсь приехать, если не будет перекрываться моими другими стартами.



14 км женщины
1 место Уколова Ольга, Тольятти 00:56:19,54
2 место Дворянская Анна, Самара 00:57:52,73
3 место Сторожева Анастасия, Татарстан 01:00:38,40

Победитель на дистанции 21 километр Сергей Семенов из Казани. Спортсмен-любитель специализируется на горном беге и полумарафонах. Сергей рассказал о своих впечатлениях. На «Сокольих горах» я первый раз. Мне все очень понравилось. Организация отличная, разметка безупречная. Трасса рабочая, кроссовая. У нас в Казани таких трасс много. Бежать было легко, температура комфортная, хотя все свои лучшие результаты я показывал в жару, при температуре около 30 градусов.


 Если давать советы начинающим любителям бега, то главное, это получать удовольствие от бега, тренироваться постоянно, больше уделять внимание общефизической подготовке. Ну и конечно не забывать о технике бега, лучше будет, если ее поставит профессиональный тренер.



21 км мужчины
1 место Семенов Сергей, Татарстан 01:16:49,93
2 место Зайцев Денис, Самара 01:18:45,91
3 место Поларшинов Владимир, Самара 01:18:57,29



На главной сцене праздника, уже традиционно Сергей Васильев торжественно вручил сертификат, по проведенной среди участников соревнований  благотворительной акции «Спортивное детство», старшему тренеру отделения лыжных гонок СДЮСШОР №11  имени Виктора Ольховского г. Самара Владимиру Петровичу Денисову. Собранные средства будут направлены на покупку спортинвентаря для учащихся спортшколы.

Торжественные церемонии награждения в абсолюте и по возрастным группам на дистанциях 14 и 21 километр завершили первый день марафонского уикэнда.









Организаторы соревнований:
Департамент физической культуры и спорта Администрации городского округа Самара
Самарская областная Федерация лыжных гонок

Материал подготовили:
Татьяна Николаева
Сергей Васильев

Фото:
Сергей Дмитриенко
Сергей Сынтин


Tags: Сокольи горы, бег
Subscribe

Posts from This Journal “Сокольи горы” Tag

promo skurkys may 14, 2017 16:40 40
Buy for 40 tokens
Об авторе материалов - Александр Скуркис Видеоканалы https://www.youtube.com/channel/UC3hObztIjMo2Ko-z06HFSRw https://www.youtube.com/user/OKNK98 Самые громкие факты, требующие внимания общественности - О должностных и иных лицах государственных и коммерческих структур…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments